Для семей участников СВО провели сеанс арт-терапии

Занятие для жен и вдов бойцов провела психолог, арт-терапевт Александра Николаенко. Рязанки выплеснули свои эмоции на бумагу.

«Девушки пришли все открытые, чувствовалось, что каждая из них пережила тяжелую ситуацию, это видно по глазам, даже когда они не разговаривают. Но при этом они улыбаются, общаются и готовы поддержать друг друга. Моя задача – создать безопасные условия, где люди смогут раскрыться, почувствовать, что они не одни. Сегодня поддержишь ты, а завтра поддержат тебя. Человеческое общение всегда важно», – рассказала Александра Николаенко.

Перед началом рисования девушки разбились на пары и поделились своими переживаниями, рассказали, для чего они пришли на арт-терапию. Первое задание – нарисовать свое имя красками, чтобы понимать, как оно выглядит на бумаге. Далее вокруг имени нужно было нарисовать внутренний ресурс, который поддерживает в сложной ситуации. Третья часть занятия касалась рассказа о своем рисунке. Девушки выбирали из своих ресурсов тот, который мог бы помочь другим, и объединили их в общий рисунок.

После занятия рязанки поделились своими впечатлениями о проведенном мероприятии. Одна из них – Татьяна, военнослужащая, участница спецоперации, также в СВО участвуют ее муж и брат. «Здесь собрались незнакомые люди, но по рисункам угадывается характер каждого. Я раньше не представляла, что можно сесть и нарисовать эмоции, дома буду пробовать. Пришла, погруженная в свои мысли и переживания, пообщалась, порисовала, сейчас уже улыбаюсь, мне лучше».

На базе Штаба общественной поддержки планируется проводить арт-терапию на постоянной основе для различных категорий граждан.

Арт-терапия – это соединение творчества с психологической составляющей любого человека. Она помогает справиться с внутренними негативными состояниями, в том числе усилить позитивный ресурс человека.